מרגישה תקועה ועייפה כל הזמן?
את מרגישה תקועה ועייפה כל הזמן הפוסט הזה בדיוק בשבילך- לפני 3 שנים הייתי תקועה, כל תפריט בסיסי לשמירה על המשקל לא עבד עלי. הייתי
את מרגישה תקועה ועייפה כל הזמן הפוסט הזה בדיוק בשבילך- לפני 3 שנים הייתי תקועה, כל תפריט בסיסי לשמירה על המשקל לא עבד עלי. הייתי
7 שעות – פחות או יותר?⠀ אומרים ששינה משפיעה על ירידה במשקל…. מוזר לא?⠀ אם אני נשארת ערה עד מאוחר אני מוציאה יותר קלוריות ולכן צריכה
תהליכים ברורים עם צעדים להצלחה 1-2-3.⠀ ⠀ זו הסיבה שאני דואגת שתהליך הירידה במשקל יהיה מובנה מראש עם שלבים ברורים, ויעדים בדרך (יעדים בהתאמה אישית כמובן).⠀ ⠀
איזו שאלה פשוטה שהתשובה עליה כל כך מסובכת.⠀ אפשר לשאול את אותה השאלה מהכיוון ההפוך- למה עליתי במשקל?⠀ כשאנחנו צעירות והכל מאוזן (-השינה, הווסת, אין
הפגישה הראשונה כוללת אבחון, ייעוץ תזונתי לפי סוג הדם וטיפול דיקור בשילוב גירוי חשמלי.
בפגישת ההיכרות תתארי את לי את מצבך הבריאותי- מה בדיוק מפריע לך לרדת במשקל ומהם התסמינים מהם את סובלת.
לאחר השיחה אתאים לך את שיטת הטיפול המבוססת על התאמה מדויקת של נקודות דיקור למצב הבריאותי
שלך וטיפול תזונתי המבוסס על סוג הדם שלך (ניתן לעשות בדיקת סוג דם בקליניקה).