הזעת לילה

נשים רבות בגיל המעבר מדווחת על הזעות לילה המפריעות לשינה רצופה.הזעות הלילה מופיעות בעיקר בין השעות 05:00-03:00 ובשעת הזריחה עם היקיצה.הזעות הלילה מחריפות את בעיית השינה בגיל המעבר (קושי להירדם,…