דיקור סיני להרזיה 8
הבלוג של קארין:לשמחתי הרבה, בזכות הדיקור הסיני, חג הפסח עבר עליי ב”קלות תזונתית”.אני מתכוונת, ששמרתי על תזונה מאוזנת, והרגשתי שבעה. בזכות עדי אספינו .אני רוצה לשתף אתכם בתפריט שלי, לדוגמא,…
אין תגובות
06/05/2019
דיקור סיני להרזיה 9
הבלוג של קארין:קיבלתי את הגלויה שלי.אז כפי שאתם רואים בגלויה, משקלי ההתחלתי היה 73 קילוגרמים.לפי הגובה שלי, 1.65, ה BMI שלי היה 26.81, והייתי בקטגוריית “עודף משקל”. עודף המשקל הפריע לי מבחינה…
06/05/2019
דיקור סיני להרזיה 10
הבלוג של קארין:בדיוק שחשבתי שהגיע השלב בו אני “תקועה” עם המשקל שלי, קפצתי משמחה אתמול, כשהייתי אצל עדי אספינו! המשקל הראה 2 ק”ג פחות.אני מרגישה שהגיע הזמן לסכם את עשרת טיפולי הדיקור…
06/05/2019
דיקור סיני להרזיה 11
הבלוג של קארין:באחד הבקרים לפני מספר שבועות הגעתי לטיפול דיקור סיני להרזיה אצל עדי אספינו. בכל פעם שאני פוגשת מישהו או מישהי שלא ראו אותי כמה שבועות, אני מקבלת מחמאות על…
06/05/2019
דיקור סיני ו ירידה במשקל
נשים רבות מזדהות עם תחושת התסכול כאשר הן נעמדות על המשקל והוא תקוע על אותו המספר, אין ירידה במשקל.בשלב זה מתחילות מחשבות המסכנות את המשך התהליך: "לא אכלתי מה שרציתי ולמרות זאת…
28/04/2019
7 דרכים לרדת במשקל בגיל המעבר
"בכל פעם שאני עוברת ליד מראה אני לא מאמינה- יש לי ממש 'צמיג'. הבטן שלי כל הזמן נפוחה. לא משנה מה אני אוכלת או איזו דיאטה אני מנסה 'הצמיג' הזה…
28/04/2019
